Pracując przez 8 godzin w pozycji siedzącej, łatwo dorobić się problemów z kręgosłupem, żylaków i hemoroidów. We wcześniejszym artykule przedstawiliśmy kilka ćwiczeń, które warto wykonywać w przerwie między obowiązkami. Dziś 5 zdrowych gadżetów do wykorzystania w biurze. To nie tylko produkty do ćwiczeń, ale również takie, które zapewnią Ci dodatkowy komfort i sprawność podczas pracy.
Polub nas na Facebooku
Darmowa Konsultacja
Umów darmową konsultację telefoniczną fizjoterapeuty!
[contact-form-7 id="872" title="Darmowa konsultacja"]
Tag Cloud
biurko
ból
ból kręgosłupa
ból szyi
ból w dole pleców
cholesterol
cukrzyca
drętwienia palców rąk
drętwienie palców
elektroterapia
entezopatia
fala uderzeniowa
fizykoterapia
gadżety
jak siedziec
jonoforeza
kinesiotaping
korzonki nerwowe
krioterapia
krzesło
kręgosłup
kręgosłup lędźwiowy
Kręgosłup szyjny
laser
laseroterapia
magnetoterapia
masaż
Nordic Walking
ostroga piętowa
piłeczka do wzmacniania rąk
piłka do siedzenia
powerball
rozciąganie
rwa kulszowa
rwa kulszowa leczenie
rwa kulszowa przyczyny
stany zapalne
thera band
ultradźwięki
zespół cieśni nadgarstka
zwyrodnienie kręgosłupa
ćwiczenia
łokieć golfisty
łokieć golfisty leczenie
łokieć tenisisty